Kotlety Pastéis de peixe
Ingredientes:
Filé de peixe argentino (54%), gordura de porco moída (22%), pão de trigo, cebola, ovos de galinha, farinha de rosca, água potável, sal de cozinha, pimenta preta moída.
Valor energético (calorias) por 100g de produto:
303,26 kCal
Prazo de validade e condições de armazenamento:
90 dias a uma temperatura não superior a -18°C. No período de verão, é recomendável armazenar em sacos térmicos.
Modo de preparo:
Frite as coxinhas congeladas em óleo vegetal (ou manteiga) em uma frigideira pré-aquecida (coberta) em fogo baixo, virando periodicamente, ou coloque em um forno pré-aquecido a 180°C e asse por aproximadamente 20 minutos. Não congele novamente.
Informação nutricional por 100g:
Proteínas – 9,96 g
Gorduras – 25,5 g (das quais saturadas – 10,3 g)
Carboidratos – 12,14 g (dos quais açúcares – 0,55 g)
Fibra alimentar – 0,18 g
Sal – 0,63 g
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