VARENYKY COM ESPINAFRE E REQUEIJÃO SALGADO

Varenyky com espinafre e requeijão salgado

Ingredientes:

Queijo coalhado (38%), farinha de trigo de alta qualidade (32%), espinafre (10%), água potável, ovos de galinha, ervas frescas (coentro), óleo de girassol refinado, sal.

Valor energético (calorias) por 100g de produto:

179 kcal

Prazo de validade e condições de armazenamento:

A uma temperatura não superior a -18°C. Durante o verão, recomenda-se armazenar em embalagens térmicas.

Modo de preparo:

Coloque os vareniques congelados em água fervente levemente salgada. Mexendo, deixe ferver e cozinhe por 4-6 minutos. Retire os vareniques da água e tempere a gosto (com manteiga, creme de leite). Não recongelar.

Informação nutricional por 100g:

Proteínas – 10,48g

Gorduras – 4,74g (das quais saturadas – 2,4g)

Carboidratos – 25,2g (dos quais açúcares – 0,17g)

Fibra alimentar – 1,04g

Sal – 0,9g

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