КОТЛЕТИ РИБНІ (ДО ПОСТУ)

Котлети рибні (до посту)

Склад:

Філе риби Аргентини (72%), батон пшеничний, цибуля ріпчаста, вода питна, сухарі панірувальні, сіль кухонна, перець чорний мелений.

Енергетична цінність (калорійність) в 100г продукту:

129,8 кКал

Термін придатності та умови зберігання:

90 діб при температурі не вище – 18°С. У літній період рекомендовано переносити в термопакетах.

Спосіб приготування:

Заморожені котлети смажити на рослинній олії (вершковому маслі), попередньо розігрітій сковорідці (під кришкою) на маленькому вогні, періодично перевертаючи, або поставити в розігріту духовку 180°C та запікати приблизно 20 хвилин. Не підлягає повторному заморожуванню.

Інформація про поживну (харчову) цінність продукту на 100г:

Білки – 12,75 г

Жири – 1,53 г (з них насичені – 0,47 г)

Вуглеводи – 16,15 г (з них цукрiв – 0,72 г)

Харчові волокна – 0,83 г

Сіль – 0,7 г